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尼古清咀嚼錠

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    戒菸需要時間

    剛開始戒菸的1-2週,可能會因菸癮感到不適,例如注意力不集中或躁動不安等戒斷症狀。
    您可以參考以下圖表,從一天的吸菸量,找到一天中使用尼古清咀嚼錠的次數,以周為單位檢查戒菸情況,循序漸進達成戒菸。